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育儿百科 ▏这10大“育儿坑”你踩过几个?

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    大多数新手妈妈都会加各种妈妈群,交流各种育儿知识,有些育儿方法确实好,但是也有不少被各种坊间传闻所误导的育儿误区!

 

 

比如:

 

误区1 :给娃多喝乳酸菌饮料

 

    很多妈妈都觉得乳酸菌饮料有营养,还可以促进消化,所以会经常买给小宝宝喝。但其实小宝宝并不能喝这种乳酸菌饮料。调查显示,如果300ml的可乐,含糖量是8块的话,那么“乳酸菌饮料”含糖量相当于11块。乳酸菌饮料中,虽然含乳酸菌,但很容易因为运输和储存不当而失活或死掉。可能喝到宝宝嘴里的乳酸菌饮料,除了糖和一些添加剂,根本没有活菌了,更别提促进消化、调节便秘、缓解腹泻的功效了。孩子若喜欢喝,偶尔喝喝可以,但真别当营养品天天喝,烂牙又催肥,有损孩子的健康。

 

误区2 :宝宝发烧要捂汗

 

   经常有老人觉得孩子发烧要多盖被子捂汗,但是这样做其实是非常危险的。宝宝发烧最可怕的不是发烧本身,而是因为错误认知而导致的大量出汗。宝宝小,身体内水分本来就不多,捂汗会让孩子在短时间出大量的汗,同时补充水分不及时,就很容易导致脱水。脱水严重的会导致脑细胞脱水,很难恢复到正常水平,这是永久性损伤。

 

误区3:添加辅食后不喝奶了

 

    很多妈妈认为辅食就是宝宝的一顿饭,开始吃辅食了,就可以减少喝奶的量。甚至有些宝宝在一岁时就几乎不再喝奶,这对孩子的成长发育极为不利。在一岁以前,奶都是宝宝的最主要营养来源!3岁前的宝宝,每天至少三分之一的能量是通过奶来获取的。奶及奶制品中的钙含量丰富且吸收率高,是儿童钙的最佳来源。添加辅食后,宝宝每天仍需摄入足够的奶量。所以,6~12个月的宝宝,必须每天保证800ml的奶量;1岁以上,每天不少于400至600ml的奶量,1~3岁的宝宝,也要有每天500ml的奶量。

 

误区4:给小宝宝枕头型

 

   宝妈们对于给宝宝用枕头这个问题讨论得相当激烈,甚至有些宝妈觉得宝宝前3个月是塑造头型的好时机,所以一定要给宝宝用枕头,但其实这是非常错误的。如果过早给宝宝用枕头,不仅会导致扁平头,还容易使宝宝颈部前倾,宝宝容易呼吸困难。宝宝用枕头一般都是到3个月之后了。因为这时候宝宝侧躺的时候头肩部在同一水平线上,而且宝宝这个时候会抬头了,颈部已经出现了生理弯曲。但是,枕头不宜过高。

 

误区5:给小婴儿喝果汁

 

   宝宝太小不能自己吃水果,妈妈就用各种原汁机、破壁机给宝宝喝鲜榨果汁,觉得既有水分又有养分,两全其美。其实大错特错!

 

“一岁以下婴儿禁止喝果汁!”

 

    美国儿科协会指出,水果榨成汁不如直接吃,否则损失了更多的膳食纤维,还摄入了多倍的糖分,不仅容易烂牙齿,还会催肥宝宝。所以,一岁内,最好不喝果汁。对于不满一岁的宝宝来说,与完整的水果相比,果汁没有任何营养上的优势!

 

误区6:

 

汤营养多,适合宝宝喝

 

    我们经常会说营养都在汤里,但真的是这样吗?之前有营养学家研究过骨头汤,都说骨头汤补钙,但其实汤中的钙含量远没有肉中的多。汤的主要成分就是水,油脂。宝宝的胃很小,喝了汤、吃了奶,基本就吃不下什么东西了。所以不但不会补充营养,反而还可能会导致营养跟不上。

 

误区7:牙少,辅食越碎越好

 

  妈妈看小宝宝的牙齿才刚刚萌出,怕他们嚼不碎食物,就把辅食做得过细。有的宝宝甚至到了11个月,还在吃打成泥的食物。其实,这样做对宝宝没好处,总给宝宝吃流质或糊状食物,咀嚼肌就不能充分发育,牙周膜软弱,不利于牙齿的及时萌出,以及萌出后牙齿的排列,影响宝宝颜值。不亲自咀嚼的食物,可能让孩子失去对吃辅食的乐趣,变得没有食欲,也不利于味觉发育。辅食太过细软,影响口腔肌肉发育,还会影响宝宝说话。

 

  

 

误区8:给宝宝用游泳颈圈

 

  小宝宝骨骼发育不完善,颈椎还很脆弱哦。戴上这种脖圈,会压迫拉伸宝宝的颈椎,颈动脉窦,可能引起休克,危险!小宝宝要游泳的话,还是让爸爸受点累,抱着他一起游吧。

 

误区9:给孩子剃胎头

 

  因为天热就给宝宝剃了光头,觉得这样能让孩子更凉快!但事实是剃头发并不会让宝宝更凉快些,反而危害更多。头发的存在保护了宝贝的头皮,而且头发还可帮助散热!此外,光头肆无忌惮地暴露在蚊子面前,头上大包能少吗?老人们或许会说,头发稀薄的孩子剃了光头,再长出的新发就会油光发亮。但事实上头发是从毛囊中长出来的,把头发剃光根本就不会改变毛囊结构。所以这种说法也是不成立的。同理,给宝宝剪睫毛刮眉毛也是错误的,操作不当还会划伤宝宝娇嫩的肌肤。

 

误区10:给宝宝用学步车

 

    学步车其实对宝宝是很危险的,它在宝宝还没有足够的行动能力时就给宝宝更大的活动自由,让宝宝陷入危险中。同时,宝宝用学步车的时候以踮脚的方式行动,久而久之,没放平的小脚更难学会正确的走路姿势。